Cours lesMills : BodyPump à Grimaud, Cogolin

Affinez et tonifiez vos muscles, retrouvez la forme

BODYPUMP™ est le cours original avec poids qui sculte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !


TRAVAILLEZ VOS GROUPES MUSCULAIRES EN SEULEMENT 55 MIN. Commencez à lever des poids avec BODYPUMP et vous tonifierez et modèlerez votre corps entier, sans développer de muscles volumineux.

BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories. Les instructeurs vous coacheront lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant, en vous motivant, tout cela sur un fond sonore génial – vous accomplirez bien plus que si vous étiez seul !

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QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?

Vidéo Bodypump