Cours lesMills : RPM, Biking à Grimaud, Cogolin

Votre parcours vers la forme

Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations.


Inspiré de la course cycliste, le RPM simule des montées et des sprints au cours d’un entraînement où vous contrôlez l’intensité.

Améliore la capacité cardio-respiratoire, Brûlez les calories et les graisses, Améloire la condition physique

Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps. Pour un vrai sentiment de réussite, essayez le RPM dès aujourd’hui.

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QU’EST-CE QUE LE RPM ?

Vidéo RPM